テニススクール - テニスショップ / テニススクール Westhill Tennis Academy　ウエストヒルテニスアカデミー

「死の時刻、正午?午後２時」

　
　一日の中で一番紫外線が強いのは・・・正午、
　一日の中で一番気温が高いのは・・・午後２時ごろ、
　激しい運動をする体は、高温、強い紫外線によってダメージを受けます。
　だから、私は正午?午後２時はレッスンしないことにしています。
　体力に自信の無い方は、テニスは勿論、買い物や、洗濯物干し、庭いじりなど外に出るのは、この時間帯から離れた時刻を選んで行動することをお勧めします。
　ただし競技会の試合はどんな状況で行われるかわかりません。競技会に出場するのなら、それなりに過酷な中での練習　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　も必要です。

フレンチオープン結果

　関西は入梅してもずーっと雨が降っていないというのに、今年の全仏は雨による中断や、変更が多かったです。
　錦織選手も２回戦で雨の中断や最後は雨の中を戦ったりしていましたが見事勝利し、さらに３回戦もシード選手のペールに勝利、４回戦ではクレーの王者ナダルに完敗しました。ベスト１６でした。
　男子はそのナダルがクレーでの圧倒的な強さを見せ付けての優勝、同一グランドスラムでの最多優勝８回を記録しました。
　女子は女王セリーナ・ウィリアムズが、追いすがる若手を蹴落とすかのような戦いぶりで優勝しました。全仏は１１年ぶりということです。
　ところで優勝したナダルと準優勝のフェレールのランキングが、ナダルが５位に落ちてフェレールが４位に上がったのはなぜかって思っておられる方が多いようです。
　現在のＡＴＰのランキングシステムでは１年間の戦績をポイント算出して決まるため、ナダルは去年も今年も優勝でポイント合計は大会前と変わらず。フェレールは去年ベスト４で今年は準優勝なのでポイントはプラス４８０で大幅アップ。それでこういうことが起こったんです。

神戸市中学校のテニス事情

　私は今まで多くの小学生を指導して来ましたが、その子達が中学校に進む時、おおかた二通りに別れます。
　中学校のテニス部に入ってソフトテニスをするか、テニス部には入らずにスクールで週に１?３回テニスをするかです。
　
　近くにあるＮ中学校は「硬式」テニスをさせていて、この校区の子や私立の中高一環の学校へ進学する子はテニスを続けられるので恵まれています。
　
　その他の中学校に進んでテニス部に入ってソフトテニスに転向する子には、「高校に行ったらまたテニスに戻っておいでよ！」って声をかけています。

　ところが、テニスもソフトテニスもコートは同じでフットワークは変わらない、テニスで養ったボール感は役に立つ、サーブやフォアハンドはほとんどそのままでも打球できる・・・てことでテニスが上手くなった子はソフトテニスをしても、他の子より上達して上級生の練習相手に重宝がられたり、団体戦メンバーになって多くの経験をして加速的に上達するケースが多いんです。
　それは私にとっても嬉しいことなんですが、中学校のソフトテニスであんまり戦績を残すと、高校に進んでもテニスに戻ってくれない子も少なくないので、まるで大切に育てた選手をソフトテニスに奪われたみたいでとても残念です。

　十数年前から私は西区の中学校に「協力をするのでテニス部を作って欲しい」と何度かお願いをしましたが、「少子化でクラスが減り教員も減り、顧問のなり手がいない。今後減らすことはあっても新設することはありません。」ということでずっと断わられてきました。

全豪オープン結果

　女子は、トップシード、アザレンカ対第６シード、リーの決勝、アザレンカの逆転勝利で去年に続いての２連覇となりました。

　男子は４回戦でワウリンカにファイナルセット１２-１０で勝利したジョコビッチと、準決勝でフェデラーにファイナルセットで勝利したマレーの決勝となりましたが、ジョコビッチが勝利して全豪オープン３連覇を達成しました。
　
　マレーは第３セット途中から脚に問題を抱えていた様子でしたが、女子のベテラン選手が新鋭の選手に負けた試合の時に、わめいたり、ラケットを投げたりしたのと違って、最後まで精一杯戦おうとしていたのは立派でした。
　

インフルエンザから身を守りましょう！

　インフルエンザの季節になりました、小学校で学級閉鎖になったとの情報も入ってきました。
　スクールでは、みなさんがインフルエンザでつらい思いをしないために以下のことをお勧めします。

◎日ごろから運動、栄養、休養のバランスを考えた生活をし、免疫を高めておく。
◎インフルエンザ予防の基本とされている、手洗い、うがい等の励行。
◎家族、友人にインフルエンザにかかった人がいたら近づかない。
◎体を冷やさないようにする、汗をかいたままにしない、風呂はしっかりと温もる。
◎咳やくしゃみ、熱が気になったら、早い目に医療機関に診てもらう。
◎マスクやウイルス除去用品等をうまく利用する。

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本体のシールをはがしてネックストラップに繋ぎ首からぶら提げるだけ。
約１ヵ月間､ウイルスからあなたを守ってくれます。

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